otužování

ZPOVĚĎ ZIMOMŘIVÉ

Včera v 6 hodin ráno měla voda 6 °C, vzduch přesně 0 °C. Opět jsem si užila svoji ranní ledovou koupel. Dnes jsem se do zahradní otužovací kádě nořila o pár hodin později, slunce už bylo dávno nad obzorem a vzduch měl 12 °C. Na teplotu vody jsem se nedívala, ale pocitově byla rozhodně o pár stupňů teplejší než včera. Chladná...